Žena koja ne sprema i ne čisti nije lenja: Psiholog otkriva šta se krije iza umora koji svi pogrešno osuđuju

Emotivna iscrpljenost: Zašto niste lenji ako vam je kuća u haosu

Ponekad je pogled na sudoperu punu sudova ili neopeglan veš dovoljan da vam krene suza.

Nije stvar u tome da nemate vremena, već u tome da nemate unutrašnje snage da podignete ruku.

Okruženje nas često brzo osudi, nazivajući nas „nemarnim“ ili „lenjim“ domaćicama.

Međutim, emotivna iscrpljenost često se krije iza te nepomičnosti koju drugi vide kao nedostatak volje.

Razlika između lenjosti i sagorevanja

Lenjost je svestan izbor da se nešto ne uradi jer nas „mrzi“ i radije bismo uživali u nečem drugom.

Psihološki umor je stanje u kojem želite da sredite prostor, ali vaše telo jednostavno ne reaguje na komandu mozga.

Kod žena u Srbiji, ovo je često rezultat nevidljivog rada – onog planiranja, pamćenja i brige o svima drugima koji troši resurse.

Kada se desi emotivna iscrpljenost, čišćenje kuće postaje planina koju je nemoguće osvojiti.

Dom kao ogledalo unutrašnjeg stanja

Stručnjaci kažu da je naš dom često produžetak našeg mentalnog prostora.

Ako osećate hronični stres, nered u kući nije dokaz vaše nesposobnosti, v...