.png)
pre 2 nedelje
3
Nutricionistkinja otkrila recept, ovo je salata koja obnavlja jetru! Ako imate problema sa jetrom, žuči, malokrvni ste ili želite da poboljšate varenje i imunitet, ova detoks salata je kao poručena za vas
Ako ste u prethodnom periodu preterivali sa masnom i jakom hranom, a izbegavali sveže povrće i voće, možda vam je potreban detoks.
Osim toga, ukoliko imate problema sa jetrom, žuči, malokrvni ste ili želite da poboljšate varenje i imunitet, ova detoks salata je kao poručena za vas – kaže Jasna Vujičić, nutricionista.
Salata koja obnavlja jetru – recept
Sastojci
- sveža cvekla 1/2, srednje veličine
- sveža šargarepa, 2 komada srednje veličine
- 4 čena belog luka, sitno seckana
- sveža rukola, manja šaka, sitno seckana
- sok od pola limuna
- malo morske soli
- malo devičanskog maslinovog ulja
Priprema
U ovom receptu nema termičke obrade, sve se radi u sirovom stanju.
Dobro operite cveklu, šargarepu i rukolu i ogulite polovinu cvekle i šargarepe.
Uzmite re...
 (3).png)
 (2).png)
.png)
.png)
.png)
.png)
 (2).png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
Serbian (RS) ·